Massage Harmonie des Sens & Energie Globale

L'art du massage et de la pleine conscience

Vivre l'instant présent, activer son énergie, éveiller ses sens, retrouver l'harmonie intérieure, parce que être bien n'attend pas. 
Ecouter la sagesse de son corps et son rythme intérieur 
Nos journées se suivent avec un rythme soutenu, où stress, perte d’énergie et déséquilibres hormonaux et émotionnels sont nos compagnons de route. Entre les horaires à respecter, les demandes à satisfaire, les obligations à tenir et nos plannings bien pleins…, nous déployons beaucoup d'énergie pour réussir à tout faire. 
 
Coaching de vie et Massages bien-être Thérèse Babin 06. 05. 21. 63. 05
 
Mais souvent "trop faire", c'est oublier de respirer, d'étouffer  "J'ai tout fait !", et perdre l'harmonie avec nous-mêmes et avec le rythme naturel des saisons et ses cycles énergétiques. 
 
Et pour compenser ce manque d'énergie nous stressons encore plus, nous éprouvons des malaises et créons des maladies. Tous ces dérèglements génèrent une mauvaise élimination des toxines au niveau des émonctoires, nos organes d'élimination. 
 
Restaurer l'harmonie globale grâce au massage harmonie des sens & énergie global, la pleine conscience et ses huiles essentielles énergétiques est un moyen de réduire le stress et d'aider le corps à se relaxer et à lâcher-prise.
 
Respecter son rythme intérieur, c'est être attentif à l'écoute du langage de son corps et de ses émotions, pour mieux s'adapter au quotidien et aux changements de saison...
  • La perte de notre rythme intérieur occasionne des tensions physiques et émotionnelles, et altère notre énergie, et tout n'est alors que corvées, obligations, fatigues, douleurs, mal être…
  • Nos pensées, nos sentiments et nos comportements sont déconnectés du présent, nous vivons au gré de notre pilote automatique, en négligeant notre potentiel et notre corps. 
  • Déconnectés de la sagesse de l'écoute de notre corps, nous sommes plus sensibles à la nervosité et à l'anxiété, aux douleurs, aux fatigues et aux infections (rhume, grippe, herpès…).  
Les bienfaits du Massage Harmonie des Sens & Energie Globale :
  • Ecouter les maux du corps et son langage pour retrouver le bien-être. Identifier son cycle émotionnel pour mieux vivre;
  • Libérer les fatigues, les tensions et le stress émotionnel et corporel;
  • Retrouver ses forces de vie Corps-Coeur-Esprit;
  • Harmoniser le corps et le mental, transmettre une image corporelle positive, détendre et apaiser le système nerveux;
  • Aider son rytme intérieur à s'adaper aux changements de saisons, pour retrouver l'énergie vitale;
  • Vivre pleinement le présent et exploiter son potentiel. 
  • Accepter plus facilement la réalité et lâcher prise;
  • Renforcer le système immunitaire, réguler les fonctions respiratoire, digestive, circulatoire...;
  • Agir sur la production d'hormones du stress et les émotions dites négatives, soulager les angoisses, traiter l’insomnie et la nervosité;
  • Renforcer la volonté d’action, et aider dans les périodes de tensions psychologiques (burn-out, bore-out);
  • Soutenir les baisses d’énergie, liées aux changements de saisons et aux transitions de vie (retraite, divorce, déménagement, devenir parent, changement de statut professionnel...).
Le Massage Harmonie des Sens & Energie Globale au fil des cycles émotionnels :
  • Printemps, aider l’énergie du foie et de la vésicule biliaire
  • Eté, aider l’énergie du cœur et de l’intestin grêle
  • Fin de l'été, aider la rate et l'estomac
  • Automne, aider l’énergie du poumon et du gros intestin
  • Hiver, aider l’énergie du rein et de la vessie
L'aromathérapie de terrain, un traitement personnalisé :
Pour accompagner votre massage, j’ai choisi d'opter pour l'aromathérapie de terrain en résonance avec vos besoins et vos malaises. 
Les huiles essentielles sélectionnées seront équilibrantes et harmonisantes, relaxantes et antistress ou stimulantes; elles agiront en profondeur pour vous aider à apaiser le mental et les pensées ainsi que vos émotions. 
 
La pleine conscience, la méditation et les cinq sens :
La pleine conscience est l'art de porter une attention sereine dans l'instant présent. C'est un cheminement vers le coeur pour développer des qualités de présence, d'ouverture, de compassion et d'empathie, et pour accepter les choses de la vie en concience libre. 
Méditer en pleine conscience, c'est apprendre "à agir sans agir", à retrouver l'équilibre et à intégrer des habitudes saines pour mieux apprivoiser le stress et être présent à la vie en soi. La méditation des cinq sens, est une manière de percevoir toutes les dimensions négligées du monde qui nous entoure dans l'ici et maintenant afin se centrer et laisser aller les pensées l-eveil-de-notre-pleine-conscience.
 
Déroulement d'une séance :
  • Tisane de bienvenue, élaborée avec des plantes fraîches ou séchées : verveine, thym, romarin, sauge, menthe...
  • Anamnèse et bilan énergétique: chakras, physique, émotionnel, organes, méridiens...
  • Ecoute de la demande, de la situation personnelle, des événements marquants de la vie, du mal-être et des malaises...
  • Méditation de pleine conscience pour débrancher le pilote automatique, libérer les tensions et le stress...
  • Massage aux huiles essentielles choisies en fonction de la demande et des besoins...
  • Accompagnement au changement : formulaires et tests, démarche d'objectifs, axes de satisfaction, point sur le chemin parcouru, projection dans le futur, visualisation...
  • Conseils en aromathérapie, fleurs de Bach, phytothérapie, relaxation, méditation pleine conscience...
Bon Cadeau, tarifs et durée du massage : 1h30 - 60€. 
Possibilité de l'offrir en bon cadeau, valable pour une, trois ou cinq séances de massages.
 
BON CADEAU 3 MASSAGES 
Valable un an pour trois massages d'une durée de 1h30, au tarif de 150€.
 
BON CADEAU 5 MASSAGES 
Valable un an pour cinq massages d'une durée de 1h30, au tarif de 225€.
 
Contactez-moi par téléphone pour réserver votre rendez-vous massage ou pour l'offrir en bon cadeau.
 
Au plaisir de vous renconter et de vous accompagner dans votre chemin de vie,
 
Thérèse Babin
06. 05. 21. 63. 05
28, rue Madame d'Epinay 33140 Villenave d'Ornon - Bordeaux
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